スポーツの秋！バスケットボール！　-　発達障害を持つ生徒のための高校卒業資格が取得できる通信制高校サポート施設

2020年11月18日

スポーツの秋！バスケットボール！

今日は体育館でバスケットボールです！
スポーツの秋シリーズも3回目。
ゴール型スポーツは初ですが、楽しめるでしょうか？

ゴールの準備もみんなでやります。
棒をくるくる回してゴールを設置しました。

いろいろあってボールはバレーボールを使うことに！
バスケットボールとは大きさも弾み方も違います。
最初は戸惑っていましたが、だんだんコツをつかむことができました。
「バスケやったことある？」と聞くと「中学の体育の授業でやった」とのこと。
ボールを持ったら２歩までしか動けないよ、とか、ドリブルをやめたら再びドリブルはできないよ、といった基本的なルールはわかっている様子。
職員も含めた４人で２vs２で勝負をしていました。
人数が少ないので、みんなずーっと走りっぱなし。
ときどき休憩をして、息を整えたり水分補給をしたりしながら、1時間半楽しみ尽くしました！

だんだん体力がついてきたような気がしますね！
思いっきり走り回って、ストレス発散になったかな？
心身の健康のためにも、定期的に体を動かす機会をこれからも作っていきたいですね。